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Posted by admin at 12:00 上午 on 09, 9月 2022

有研究表明,海带多糖对正常和免疫低下小鼠的免疫功能具有促进作用。

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继续焖至30分钟。

小贴士土豆切好后,最好用冷水浸泡十几分钟,把土豆内部的淀粉除去,这样熬出来的汤才会清澈一些。

厚厚的海带煮好后口感粉粉糯糯的,格外好吃,不过如果喜欢吃脆口的那就另当别论了。

将汤水倒掉或将浮沫去掉。

3.砂锅里加入水,烧开后,将刚才捞出的排骨放入。

制作步骤1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,海带排骨汤彻底泡发后,洗净控水,切成长方块。

入沸水锅中煮一下,捞出沥干水分。

海带泡好后清洗好备用。

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